2017年10月5日 星期四

讓「和漢日本多元益生菌」變成美味的Affogato☕!


十個女生九個有便秘煩惱,有時吃西柚、吃西梅、吃百香果,可能都會解決到問題,但天天都把酸溜溜的東西放入口,很不是味兒吧!靈機一觸,何不將女生最喜歡的甜品,加入健康的益生菌,製作美味的健康小食呢?




和漢日本多元益生菌Affogato
  • 材料:和漢日本多元益生菌 、餅乾、雪糕、咖啡
  • Step 1:將餅乾(我用了日本沖繩海鹽餅乾)放在杯底準備承托雪糕和咖啡
  • Step 2:一茶匙咖啡(家裡的咖啡是UCC 114 Black Coffee),記得不要加糖不要加奶只要黑咖啡
  • Step 3:和漢日本多元益生菌整包倒入黑咖啡內,加入熱水,沖一小杯就可以了
  • Step 4雪糕放入杯內,Häagen-Dazs小杯裝剛剛好!
  • Step 5將餅乾放在Affogato上面裝飾
  • 完成,請慢用!


用最天然的方法把益生菌吃進肚子裏,簡直令我胃口大開!當然我不是每天都吃雪糕,也有將益生菌放在不同的飲品和食物裏面。吃了大概一星期,腸胃變得很有規律地排便,沒有肚痛肚瀉的效果,只是輕輕鬆鬆的一日一至兩次便便,令到平時可能兩至三天才能排便的小肚子輕鬆下來。我覺得效果很明顯,是隔天即時見效的!


看看官方的介紹:
一包有齊8種唔同功能益菌+益生元,比單一菌更有效平衡腸道
真正改善腸道健康,暢便防宿便,(不會肚痛排水便),能改善便秘、肚瀉
阻隔過多熱量吸收,抑制壞菌,收肚腩,不會造成依賴
日本專利,科研証實能增強免疫力,減輕過敏
修身同時強化體質,做到排毒、保健21
獨有抗胃酸、耐熱成分,無須膠囊保護,直達腸道,可直接食或加入不同食物和飲品

效果真的不錯哦,難怪已經不少女生已經開始天天食用呢!


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