香港獨居女生

2016年9月24日星期六

溫柔的秋天！Essential 柔韌防斷髮洗髮露

深秋的溫柔，在於頭髮的感受！曾經聽過一位男性朋友說，不喜歡女孩子塗香水，但喜歡女性的天然味道，例如頭髮的香氣，我立即打斷他的話，我說：「頭髮沒有天然味道吧，你是喜歡上女朋友的洗髮水啊！」所以呢，選對的洗髮水好重要，Essential 柔韌防斷髮洗髮露除了充滿日系的果香，還獨有「密集式強韌昇華素」，為受損頭髮提供滋養，預防開叉及斷裂等問題，加上「360°角質重塑精華」形成水潤保護膜包圍每根髮絲，防止摩擦傷害，鎖緊養份。擁有漂亮的頭髮，讓自己和身邊的人深深都喜歡上吧！

▲短髮也可以打造不同的造型，每晚的洗髮程序功不可沒！

▲這就是最新的Essential 「360°角質重塑精華」系列！

▲Essential 柔韌防斷髮洗髮露

▲Essential 柔韌防斷髮護髮素

▲洗髮露質地很稀薄很流質

▲起泡度中等

▲護髮素比較Creamy

▲用後柔順易梳，適合每天使用！

▲而且充滿果香味，女生一定喜歡！

－－－

香港獨居女生

https://www.facebook.com/hk.supergirl

2016年9月15日星期四

澳門有著素！健康美食小清新之旅~

澳門，一直以來都是吃喝玩樂之都。
米芝蓮星級餐廳，有！
酒店自助餐，有！
平民粥粉麵飯，有！
豬扒包葡撻甜品，有！

然而，美酒佳餚背後，
旅人有沒有一點平衡心靈和胃口的渴求？
全世界的大趨勢，
是，吃素才是皇道！

來點不一樣的美食推介，
澳門心靈小清新之旅，
來澳門吃一天素吧！
（特別適合大吃大喝三兩天澳門行的最後一天來個Detox Day！）

1. The Blissful Carrot

長踞 Foursquare 澳門素食餐廳第一位，
一直得到最高分數的就是這家文青西餐素店。
提供的都是有機食品，
而且堅持支持澳門本土食材，
咖啡、沙律、麥西哥卷、蛋糕，
全都是精心砲製，別出心裁，
首推士多啤梨班戟，紅菜頭麥西哥卷，手沖咖啡！又漂亮又樂吃！

士多啤梨班戟

麥西哥卷

地址：氹仔施督憲正街79A高輝閣地下B
營業時間：10am - 8pm （逢星期三休息)
FB：https://www.facebook.com/pg/blissfulcarrot

2. 綠廚房

近期大熱的冷榨果汁，
在澳門也紅起來，
每天6-8支已經有足夠營養維持一天的能量，
越喝越精神，而且味道吸引，
在澳門上山下海想消消暑，
這的確是好選擇！

椰子水超解渴，天時暑熱必備！

自創菠蘿炒飯

地址：澳門巴掌圍一號雅誠大廈
營業時間：11am - 8pm （一至五）11am - 6pm （六日）
FB：https://www.facebook.com/GreensMacau

3. 心椽－菩提襌院

參拜大雄寶殿或拜觀音，
還是純粹欣賞建築物，
找一點心靈的平靜，
或是想嚐嚐有名的素菜？
都可以到訪菩提襌院，
可能令你喜出望外呢～

地址: 澳門氹仔盧廉若馬路5號
營業時間: 11am - 6pm （一至六）11am - 9:30pm （日）
FB：https://www.facebook.com/sumyuenmacau

(圖：Facebook／IG／Foursquare)

－－－

香港獨居女生

https://www.facebook.com/hk.supergirl

2016年9月14日星期三

三個月永久小手臂！elyze CoolSculpting冷凍溶脂療程體驗

夏日炎炎的日子終於要抖一抖了，來到中秋節，興起想自己試試做月餅，就在網上學了冰皮月餅自己搓餅。家人幫我全程拍下製作過程，月餅最後是完美完成，但天呀，我想說拍得我搓粉團時候的手臂超肥肥呀，哭哭！

突然想起朋友去年也是為了拍照想Slim一點，參加了一個減肥Treatment超有效果的，立即問她詳情。原來是之前已經常常聽人家說的Elyze CoolSculpting冷凍溶脂療程，Elyze價錢不便宜，但趁還有一點點青春，當是投資在自己身上，可以一試吧！

約好在elyze進行CoolSculpting冷凍溶脂療程，選了方便的旺角朗豪坊分店。我還是第一次走到旺角的高層呢，原來市區也有一望無際的佳景，我真的足足站著欣賞了5分鐘。在等治療師時，店員也很細心幫我端上熱薑茶，在寬敞的梳化上坐了一會就可以安排入房進行療程了！

療程房間很舒適，很期待完成療程之後有明顯Slim了的手臂！在換上毛巾袍之後坐在床上就差不多開始了。

治療師很細心解釋Elyze冷凍溶脂療程的做法、原理和身體反應。她說我身體上的手臂、肚腩、大腩也適合做這個冷凍溶脂療程。第一次當然是應我的意思先做手臂！

Elyze CoolSculpting這個治療機獲得美國FDA認證，使用上來很有信心。機頭是每次做一格的，一格Size大概是一部i-phone的大小，手臂剛剛好。

放置機頭之前治療師先幫我放置左Gelpad！係可以保護皮膚，以防會凍傷！放完Gelpad就用CoolSculpting機頭夾著手臂了！療程需時1小時，夾的時候不痛，但到一半的時候，是會出現麻痺的感覺，治療師說時很正常的。房間內安排了很多雜誌給我娛樂，再玩玩電話，時間其實很快過。

療程完成時治療師幫我把CoolSculpting機頭除下之後，會幫我於療程部位按摩一會，促進血液循環，令效果發揮得更好。

回家後是要有點心理準備，因為手臂會疼疼的紅腫約一個星期，而且麻痺腫痛可能持續一個月。現在療程完成了三星期，大部分的疼痛都消退了。而初步感到手臂的確沒有以前的鬆泡泡，加上有Keep著做運動，真的是Firm了不少。

在elyze進行這個療程，每個步驟都是很清晰的，治療師說明脂肪是的確減了22%，而最佳的效果要等大約三個月才看到，因為要靠新陳代謝將脂肪排出。所以現在很期待秋冬的來臨，真正看看自己Slim了的小手臂！3個月後再跟大家分享實際的成果！

Elyze試做機會來了! 只要於 http://bit.ly/EBLOG0916B 登記就可以免費體驗RF深層擊脂療程1次! 一起感受elyze的瘦身成效 ^^

最後看看官方的介紹：
elyze皇牌「CoolSculpting冷凍溶脂」療程，以專利冷凍技術，針對手臂、腰腹及大腿等難減部位，重點消除脂肪達22%，有效減少脂肪細胞數量。其技術獲美國FDA認可及多個國家認證，安全可靠。

平常我也有做運動，瑜珈、跳舞、跑步等等，配合這個Treatment的話，消除脂肪這個目標就事半功倍！有好的儀器幫助，最後也記得要努力，有健康飲食，足夠運動，才可以變成健康充滿吸引力的寶寶！

－－－

香港獨居女生

https://www.facebook.com/hk.supergirl

2016年9月13日星期二

保持可愛！ZINO持久魔滑霜

臉色紅潤的女人最好命！選妝前面霜跟挑衣服一樣要試清楚，放在臉上，舒不舒服？好不好看？才知道適合不適合。

Zino最近有個新產品妝前「持久魔滑霜」，討論度甚高，主打一搽魔滑水光清爽、清爽控油，盡是好評的打底防脫妝面霜。常常化妝的我覺得很適合，試了好一陣子，也覺得如其他好評一樣，很Work！

面霜比較稠身，塗在臉上比較厚，但感覺不油膩，秋冬使用就最合適。到下午甚至晚上也沒有多臉油，化了妝後更令妝容更貼服更耐看！

產品來自法國，獨有Biomimetic 配方，能即時減低「過度活躍性油脂分泌」，加上獨特輕透質感，清爽控油，加上葵花籽油，強效抗氧化抗自由基，更能高度鎖水保濕，打造魔滑水光肌，妝前打底妝容更貼、更持久、不浮粉！經常化妝的大家可以看看，可能也適合你喔～

－－－

香港獨居女生

https://www.facebook.com/hk.supergirl

2016年9月12日星期一

15天小小大腿還原美腿：Méthode Jeanne Piaubert 極速消除頑固脂肪纖體乳霜

一直有一個秘密，是有關於大腿的！由於雙腿都是肉肉的Size，時不時走路時就會左大腿碰到右大腿，要是那天穿裙子，就會左右碰足一天，晚上大腿內側變得紅紅的敏感，真是小胖女生才明白的煩惱！

找到這個法國製造的 Méthode Jeanne Piaubert 極速消除頑固脂肪纖體乳霜，是針對大腿，臀部和腰部的肥肉，重點擊退頑固脂肪，減少脂肪積聚。即管試試看～

使用方法很簡單，洗澡後早晚塗於有大腿位置，輕輕由下向上打圈按摩，以促進排水消脂。當然除了使用纖體乳霜，我也有恆常做運動：瑜珈、跳舞、跑步，每星期缺一不可！

連續最少15天使用，到現在都用上好一陣子了！效果又真的很Work！而且肌膚回復緊緻富彈性，又Firming又柔滑細緻！看我跑步前的拉筋動作多標準？大腿是不是Firm了許多？當然減肥成功需苦幹，有好的 Product 也不可停止運動！大家一起加油！

－－－

香港獨居女生

https://www.facebook.com/hk.supergirl

2016年9月4日星期日

初秋好物：Topicrem Light Ultra-Moisturizing Face Cream 4重注水紓敏保濕乳

轉天氣，下巴常常因為乾燥長出一些粒粒，加上夜瞓吧，不好看也不好處理。這個時候我就知道，要因應天氣，更換相應的護膚品了！Topicrem是來自法國的紓敏保濕專家，皇牌產品「4重注水紓敏保濕乳」，很適合這個初秋天氣使用。小小一瓶有效紓緩因乾燥引致的肌膚不適現象，而且秒速滲透，柔軟水嫩，防止幼紋或乾紋形成。早晚使用也OK，當 Day Cream 打底之後化妝，或晚上當 Night Cream 使用亦可！：）