讓「和漢日本多元益生菌」變成美味的Affogato☕！

十個女生九個有便秘煩惱，有時吃西柚、吃西梅、吃百香果，可能都會解決到問題，但天天都把酸溜溜的東西放入口，很不是味兒吧！靈機一觸，何不將女生最喜歡的甜品，加入健康的益生菌，製作美味的健康小食呢？

和漢日本多元益生菌Affogato

• 材料：和漢日本多元益生菌 、餅乾、雪糕、咖啡
• Step 1：將餅乾（我用了日本沖繩海鹽餅乾）放在杯底準備承托雪糕和咖啡
• Step 2：一茶匙咖啡（家裡的咖啡是UCC 114 Black Coffee），記得不要加糖不要加奶只要黑咖啡
• Step 3：和漢日本多元益生菌整包倒入黑咖啡內，加入熱水，沖一小杯就可以了
• Step 4：雪糕放入杯內，Häagen-Dazs小杯裝剛剛好！
• Step 5：將餅乾放在Affogato上面裝飾
• 完成，請慢用！

用最天然的方法把益生菌吃進肚子裏，簡直令我胃口大開！當然我不是每天都吃雪糕，也有將益生菌放在不同的飲品和食物裏面。吃了大概一星期，腸胃變得很有規律地排便，沒有肚痛肚瀉的效果，只是輕輕鬆鬆的一日一至兩次便便，令到平時可能兩至三天才能排便的小肚子輕鬆下來。我覺得效果很明顯，是隔天即時見效的！

看看官方的介紹：

✅一包有齊８種唔同功能益菌＋益生元，比單一菌更有效平衡腸道

✅真正改善腸道健康，暢便防宿便，(不會肚痛排水便)，能改善便秘、肚瀉

✅阻隔過多熱量吸收，抑制壞菌，收肚腩，不會造成依賴

✅日本專利，科研証實能增強免疫力，減輕過敏

✅修身同時強化體質，做到排毒、保健2合1

✅獨有抗胃酸、耐熱成分，無須膠囊保護，直達腸道，可直接食或加入不同食物和飲品

效果真的不錯哦，難怪已經不少女生已經開始天天食用呢！

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香港獨居女生 

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