新年時節重三斤！尖沙咀 Yinensis 養生文化館磁穴深層通經絡療程體驗

新年時節重三斤，相信大家也很認同吧！早前就到了Yinensis進行磁穴全身深層通經絡，為吃喝後重了三斤的身體作一點點的努力。

Yinensis的磁穴經絡棒（簡稱磁叉）每一支都是ReJune學院所提供的，磁叉跟人體血液裡鐵質相同，而治療師需經過考試得到磁穴經絡美療證書，才獲得磁叉專利號碼，所以每一支磁叉都是獨一無二的。

Yinensis是一家簡約寧靜的美容院，沒有富麗堂皇的裝修，但有舒適親切的環境。令人有很relax的感覺。

預約了30分鐘的背部和30分鐘的小腿進行磁穴深層通經絡，治療師首先用雙手幫我簡單按摩，把筋骨都拉鬆，才開始進行通經絡療程。

背部的通經絡功效可不少呢！有助調理脾胃、肝膽及大小腸功能，以達致消化功能暢通，消脂排毒效果。看看我右邊的背部完成後，有點點像刮痧的效果，毒素完全透過皮膚散發出來。當然透過磁叉用高質素的精油按摩，比起疼痛的刮痧舒服多了。

之後用磁叉按摩小腿，除了可以舒緩壓力暢通淋巴排毒，鬆弛神經之外，對調理心肺脾腎，提升免疫力，改善內分泌失調也有莫大的幫助。看看按摩後的右小腿效果，皮膚立即緊緻了，整個小腿肌肉都充滿彈力，有Slimming加Firming的效果！

美容院選用的全是澳洲 Rose Crown 品牌的按摩油系列，感覺相當滋潤和吸收。比起一般人手按摩，磁叉能更有效地進行功能性的通經絡，是既舒服又有效果的享受，而且價錢相當吸引，只是$79就可以試做了。看了香港獨居女生的Blog文介紹，還有額外優惠呢，大家要試試看喔！

尖沙咀 Yinensis 養生文化館 磁穴深層通經絡療程
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自己碎粉自己造！Lyoness 天然護膚品製作教學

自己碎粉自己造！跟香薰治療師Iris老師學DIY，想不到原來天然碎粉就是玉米粉和朱古力粉這樣簡單，學會了之後，在家裡的廚房也可以化身化妝品製造工場呢！ 

基底粉材料： 

玉米粉 85g 

高嶺土 10g 

二氧化鈦 1.5g 

氧化鋅 3.5g 

調色用： 

可可粉、玉桂粉、紅礦泥 

將基底粉攪勻，之前按自己的膚色加入可可粉(偏深色)、玉桂粉(偏淺色，較粗粒)、紅礦泥(偏紅)，再加入一滴自己喜歡的香薰油，就完成自己專屬的碎粉了！ FF一次過造了三小盒碎粉，還為她們命名呢！ 

1. Fast：最接近自己平時慣用的粉底，加了可可粉和紅礦泥，全臉都可使用。日常快妝會常常使用！ 

2. Fancy：加了玉桂粉，淡淡的比較淺色，打算用在眼部作Highlight之用。 

3. Fantastic：用上大量可可粉，調到最深色，會用作輪廓打陰影之用。 

因為玉米粉、可可粉、玉桂粉，是天然食用級的材料，相對沒有太多化學雜質，因此對皮膚較溫和，可以起上護膚的作用！Iris老師還說皮膚會越用越有光彩呢！期待～

Lyoness (樂賞購)

為跨國會員購物平台，成立於2003年，業務遍佈全球47個國家，在全球擁有超過530萬名會員，並和超過6萬間商戶合作(當中包括Sasa, Hotels.com, Groupon等)。 我們堅信集體消費可以為大眾帶來更大的利益，在Lyoness (樂賞購)平台，我們堅持 “集體消費‧集體獲益‧齊心回饋社會” 我們會員在合作商戶的所有消費，除了有折扣優惠及現金回贈外，更會透過我們旗下的兒童慈基金、綠色環保基金作慈善用途。 如介紹朋友登記，你還可以額外享有朋友消費金額的0.5%現金回贈。 

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家裡的愛情鎖：Kings Royal智能夾萬

年尾就是結婚的季節，一大班好友嫁人了！每次飲宴大家的焦點少不免都會八卦一下新娘的金器有多誇張有多震撼。現在嫁娶的人條件比以前好吧，長輩們大多比較豪爽，龍鳳鐲、金鏈、戒指；金的、白金的、鑽石的都相當大體。 婚宴過後呢？很多朋友都懶得將金器放入銀行保險箱，結果家裡被爆格、家傭一時貪心，損失慘重屢見不鮮。 

FF最近認識了一部全新的家居智能夾萬，除了一般夾萬的防盜功能外，它還獲得專利，有齊錄影、收音、對話功能。利用Wi-Fi即時通知屋主家裡的夾萬出了甚麼狀況。對於長期不在家的朋友，這個看門口夾萬的確很有幫助。 

而最最最重要的就是Kings Royal夾萬有齊彩虹七色的設計，放在家裡都很有型吧！我最喜歡是粉紅色和綠色呢！！！ 

把最貴重的祝福鎖起來，新婚過後家裡添置一個愛情夾萬，多幸福！

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自信女生最漂亮！elyze CoolSculpting冷凍溶脂療程3個月小分享～

在elyze進行CoolSculpting冷凍溶脂療程已經有3個月了。還記得治療師的講解，療程是透過儀器，重點減掉手臂、腰腹及大腿部位的脂肪減掉22%，因為要靠新陳代謝將脂肪排出，最佳的效果要等大約2-3月才看到。而今次我選擇了做手臂位置，現在跟大家分享一下療程後的感受和分別吧！

療程後手臂是會有一點紅紅的和疼痛感覺，但大概3星期就消退了。之後就進入療程後的享受期，只要配合適量的運動和健康飲食，對比一下，現在手臂顯著地有瘦了一圈。而平時我主要的運動是瑜珈、跳舞、跑步，不需要非常劇烈，自己舒服開心就可以了。而食物方面，有營養師朋友跟我分享，多吃蕃茄和西柚對消脂非常有效。(是不需要節食的！)

手臂幼細了也Firm了，而最重要的是比以前夠膽影相，更加願意嘗試穿不同的衣服和擺出不同的Pose！上月我去日本還穿和服呢！而且一些秋冬季節的疏洞上衣也常常穿啊！健康瘦身，為自己開心，也為拍美照而行動！

我和很多女孩子一樣，一直被胖胖身型困擾，在elyze進行CoolSculpting冷凍溶脂療程後，1次過程只是短短35分鐘，可以幫助大家找回有自信的自己，也是一試無妨的。

如果大家有興趣試試看，只要於以下Link：http://bit.ly/EBLOG1216B 登記就可以免費體驗RF深層擊脂療程1次！向專業治療師咨詢下你可 否能做此療程! 一起感受elyze的瘦身好辦法！ CoolSculpting呢個技術同成效連醫生都認可架，比起抽脂安全好多，而 有同樣成效，大家可以睇下醫生點講啦！ (連結: http://www.sundaymore.com/?p=478270 )

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用後年輕了！Za速效卸妝水 ＆ 美白光感氣墊粉餅！

一直以來都是Za的常客，全因這個品牌價廉物美，而且充滿年輕氣色！試用完速效卸妝水和美白光感氣墊粉餅之後，更加是愛不釋手！我平日卸妝程序是用化妝棉先用卸妝油再抹卸妝水4次的；試用Za速效卸妝水時我省卻了卸妝油直接抹卸妝水。效果反而只需抹3次，已經完完全全把妝容卸掉，非常Powerful呢！用後更不會乾乾繃緊的，能夠保持肌膚水潤，晚上卸妝後仍然保濕強勁，對肌膚沒有負擔，可以向各位大力推薦！

▲全新Za速效卸妝水和美白光感氣墊粉餅！

▲美白光感氣墊粉餅是Made in Korea的，超強遮瑕度而充滿保濕成份，貼薄通爽，很令人驚喜！

▲同場加映 Pink Panther 眼線筆，易用好用！

▲速效卸妝水非常有效，而且很乾淨，3 Round卸淨一目了然！

▲非常推薦Za的速效卸妝水！

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對付暗瘡的心得！每天吃2粒草姬HERBS蜂膠丸

聖誕新年將至，大量BBQ、打邊爐舊同學舊同事聚會。開Party後最怕是甚麼？就是明天會出暗瘡吧！

分享給大家一個醫治暗藏的小秘密。早在三四年前，FF就已經開始吃這個草姬蜂膠丸。那時的我被暗瘡折磨得臉目模糊，下巴、臉頰、額頭全都長滿着暗瘡。試過做激光Facial、微針Facial，也試過吃西藥中藥，效果不太有效。 之後雙管齊下，外用了昂貴的洗面機，內服了龜苓膏，還有塗一些中藥的藥膏。大概兩三年後才慢慢好轉過來。那時候為了保存失而復得的暗瘡康復後皮膚，開始吃不同的營養品。唯獨吃得比較長久的就是草姬蜂膠丸。

這盒小小的營養品，是100%天然蜂膠精華，生產地是澳洲，所以食用得很放心。每天服用兩粒，早上用清水送服，沒有強烈難聞的中藥氣味。吃了大概一個月，就明顯看到天然排毒的功效，即使沒有密集式塗藥膏和吃龜苓膏，皮膚也保持水油平衡，痘痘和粉刺不再容易長出來。完全舒緩了皮膚的不適，好像身體裏面裝着一個reset的按鈕。令這幾年來對抗暗瘡的成效事半功倍！

直到現在已經完全沒有暗瘡的困擾，我仍然保持着吃蜂膠丸的習慣。而且這蜂膠丸對心臟血管和腸胃敏感也有預防幫助，如果大家也有暗瘡皮膚的困擾，不用灰心，適當的食療加上有功效的營養品，一定可以好轉過來的，加油！

之前在Facebook Page詳盡地分享了有關對付暗瘡的心得，Live video來的，大家Click入去看看： 

 

FF講暗瘡Part 1: https://www.facebook.com/hk.supergirl/video/738823166267853 

 

FF講暗瘡Part 2: https://www.facebook.com/hk.supergirl/video/738849482931888

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TandHK™ Pure ＆ Perfection！來自澳洲的秋冬精華～

12月了，大家有把護膚品徹底換季嗎？早陣子因著轉天氣，皮膚有點不穩定，特別是下巴的位置有長出不少暗瘡，所以最近用上了兩款澳洲的全新精華，效果不錯，冬天使用很適合呢！

TandHK™ Pure 是一款具亮膚、美白和提亮功效的精華。含有源自澳洲的卡卡杜李子(Kakadu Plum) 提取物。其高濃度維生素C（排名最高的天然來源），證實能夠重新平衡細胞防禦功能，以達到顯著改善皺紋和皮膚光澤的臨床結果。配方與源於蘇格蘭松樹樹皮中發現的天然美白成份──苯乙基間苯二酚結合，並且由臨床證明具有亮膚成分。產品更加入乳木果，具有抗炎，潤膚和保濕功效，帶出天然亮度。

擠出來的質地是透明奶白色，塗在臉上很快被吸收。保濕度相當高！清淡而美麗，適用於面部和頸部位置。

產品包含的活性成分證實：

• 提升皮膚亮度
• 亮白膚色
• 改善不均勻膚色
• 具抗氧化作用
• 臨床證實亮白肌膚
• 減少皺紋，令皮膚表面更光滑

TandHK™ Perfection是一款專門為黑斑和暗瘡疤痕而研發的精華。含有卡卡杜李子(Kakadu Plum) 提取物。卡卡杜李子(Kakadu Plum)源自澳洲，是一種獨特的超級水果，被鑑定擁有世界上最豐富的維生素C來源 - 比橙高出100倍！當與油溶性維生素C3結合，就能達至最佳效。其功效包括提亮肌膚和促進骨膠原組合。

是比較厚身的精華，重點塗在暗瘡的下巴位。完全沒有油膩感，感覺很輕盈，用後很舒服。

TandHK Perfection™包含的活性成分證實：

• 具有抗氧化作用
• 刺激原骨膠原，保護真皮，減少老化跡象
• 減少皺紋，令皮膚表面更光滑
• 減少色素沉澱
• 減少紫外線引起的色素沉澱
• 均勻膚色
• 改善色素沉澱的失調問題

另外，產品更加入翠葉蘆薈葉汁，以添加功效，由於其生物作用，產生抗菌、抗炎、防止抗散和抗氧化的功效。

選擇了在晚間使用，因為臨睡前塗上精華，皮膚更吸收，有助明早化妝時妝容更貼服！好了，讓素顏寶寶現在跟大家說晚安吧！

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